您想要升级 Microsoft.AspNetCore.Http.Abstractions 包，您需要注意以下几点：
- Microsoft.AspNetCore.Http.Abstractions 包在 ASP.NET Core 2.2 版本后已经被标记为过时，因为它已经被包含在 Microsoft.AspNetCore.App 框架引用中12。因此，您不需要单独引用这个包，只需要在项目文件中添加以下元素：
<ItemGroup>
<FrameworkReference Include="Microsoft.AspNetCore.App" />
</ItemGroup>
- 如果您的项目是一个 Blazor WebAssembly 应用程序，您可能无法使用 Microsoft.AspNetCore.App 框架引用，因为它不支持 WebAssembly3。这种情况下，您可以尝试使用 Microsoft.AspNetCore.Components.WebAssembly 包来引用 HttpContext 类型。
- 如果您的项目是一个 .NET 7 或更高版本的应用程序，您可能需要将 Microsoft.AspNetCore.Http.Abstractions 包的版本更新为 7.0.0 或更高版本。您也可以参考从 ASP.NET Core 6.0 迁移到 7.0 的文档来了解更多升级的细节。
希望这些信息对您有帮助。如果您还有其他问题，欢迎继续咨询。