1.高版本的jrebel可能激活失败，这里我们采用的离线安装低版本，再进行激活
jrebel下载网址：https://plugins.jetbrains.com/plugin/4441-jrebel-and-xrebel/versions
2.然后把压缩包解压到idea安装目录的plugins目录里
3.如果之前激活过，那么需要清空c盘下用户名下的.jrebel文件夹
4.然后重启idea，点击下图按钮，进行激活
5.然后输入网址+uuid，邮箱随便写
6.激活的url是：https://jrebel.qekang.com/ + UUID
UUID是随机生成的：https://www.guidgen.com/
然后就激活成功了。
PS:如果没有激活成功，那应该是jrebel版本太高或者没有删除c盘下用户名下的.jrebel文件夹