参考教程
首先参考了 Spring Boot整合邮件配置，这篇文章写的很好，按照上面的操作一步步走下去就行了。
遇到的问题
版本配置
然后因为反复配置版本很麻烦，所以参考了 如何统一引入 Spring Boot 版本？。
FreeMarker
在配置 FreeMarker 时，发现找不到 FreeMarkerConfigurer 类，参考了 springboot整合Freemark模板(详尽版) 发现要添加 web 模块。
测试注解
在使用测试类的时候，我只添加了 @SpringBootTest 注解，报空指针，参考了 测试类的@RunWith与@SpringBootTest注解 发现还要添加 @RunWith(SpringRunner.class) 注解。
实践结果
完成的项目地址。