在Java中，wait()和notify()方法必须在同步块或同步方法内部使用，通常在锁对象上调用，有以下原因：
1.互斥性： 当你在同步块内部使用wait()和notify()方法时，它们与锁对象紧密相关，确保在调用wait()和notify()时能够维持互斥性。这意味着在调用wait()时，当前线程会释放锁，而在调用notify()时，锁会被重新获得。这确保了只有一个线程能够在任何给定时刻访问共享资源，从而避免了竞态条件和数据不一致性问题。
2.条件等待： wait()方法通常用于等待某个条件的满足，这个条件通常与共享资源的状态有关。当条件不满足时，线程调用wait()进入等待状态，释放锁，让其他线程有机会修改共享资源的状态。当条件满足时，另一个线程调用notify()或notifyAll()来通知等待的线程，它们可以再次尝试获取锁并继续执行。
3.协作与通知： 通过在锁对象上调用notify()或notifyAll()方法，线程可以协作并相互通知状态的变化。这是一种有效的机制，用于处理线程之间的协作和通信，例如生产者-消费者问题。
总之，在Java中，将wait()和notify()方法与锁对象结合使用，是为了确保线程之间的互斥性和协作性，以避免竞态条件和数据不一致性问题，同时允许线程等待条件的满足并进行通信。这是多线程编程中一种常见的模式，用于解决并发编程中的问题。