前提：戴尔OptiPlex 3020的主板是H81的，DELL官网的bios是不支持nvme启动的。我也是在外网找的，然后根据自己的情况刷的。目前电脑刷了后是可以直接选择nvme的ssd启动的。
外网链接如下：https://www.tachytelic.net/2021/12/dell-optiplex-7020-nvme-ssd/
简单的说下步骤：
1、先从DELL官网下载对应机器的BIOS，然后进行升级，升级成功后关机
2、打开机箱进行跳线，然后开机进系统，通过Intel-ME-System-Tools-v9.1-r7备份出当前的BIOS的BIN文件
3、下载nvme驱动待用
4、通过UEFITool_0.28.0_win32打开上一步备份出的BIN文件，找到对象的编号，插入下载好的nvme驱动，然后保存bin文件
5、再利用ntel-ME-System-Tools-v9.1-r7把修改后的bin文件重新刷入BIOS，关机后把跳线跳回原处。
以上，正常情况重新进bios就可以设置nvme的SSD启动了。