1、确保系统上安装了Java Development Kit（JDK），并将其路径添加到环境变量中。
2、使用以下命令导出JKS证书的私钥和证书链到PKCS12格式的文件：
keytool -importkeystore -srckeystore your_certificate.jks -srcstorepass your_password -destkeystore certificate.p12 -deststoretype PKCS12 -deststorepass your_password
其中，your_certificate.jks 是你的JKS格式证书文件名，your_password 是你的JKS证书密码，certificate.p12 是导出的PKCS12格式文件名，可以自行修改。
3、执行以下命令将PKCS12格式文件转换为PEM格式的私钥文件：
openssl pkcs12 -in certificate.p12 -nocerts -nodes -out private.key
这将生成一个名为 private.key 的PEM私钥文件。
4、执行以下命令将PKCS12格式文件转换为PEM格式的证书文件：
openssl pkcs12 -in certificate.p12 -clcerts -nokeys -out certificate.cer
这将生成一个名为 certificate.cer 的PEM证书文件。
可以使用生成的 private.key 和 certificate.cer 文件，或者进一步将它们转换为其他格式（如DER）以满足你的需求。
请注意，上述步骤需要使用Java的keytool工具和openssl工具。