一、安装VMware
首先先下载 Vmware Workstation ，我这里下载的是最新版17Pro，下面这个链接是阿里云盘下载地址。
https://www.aliyundrive.com/s/c7R9LyVVNEq
永久激活码选其一：
JU090-6039P-08409-8J0QH-2YR7F
ZA5RU-6FYD5-48EPY-3XXEE-PAUGD
二、创建新的虚拟机
这个是根据电脑的CPU来定的，比如我电脑CPU是i5 10400F，是6核12线程。
我的电脑内存条是16G，所以分8G给虚拟机，如果你的内存只有8G，可以选择4G。
这个跟之前创建的空盘的大小一致。
如果出现这样的情况，请关闭VMware，用管理员启动VMware，重复以上操作。
三、安装Ubuntu操作系统
这里给出官网链接
官网链接：https://ubuntu.com/download
如果下得很慢可以用这个方法（在浏览器地址处输入并回车）：
Chrome：chrome://flags/#enable-parallel-downloading
Edge：edge://flags/#enable-parallel-downloading
这里我用的Chrome，亲测可以加快下载速度。
先设置USB兼容性，以免之后插入3.1设备Ubuntu识别不出来。
添加下好的Ubuntu系统文件。
选择语言为中文
选你自己所在的地区就好了
a
安装完成后选择这个选项
至此全部完成。