1、查看版本
我的版本为 Ubuntu
2、导出
命令：wsl --export Ubuntu d://wslubuntu//ubuntu-22.04.tar
注：
‘d://wslubuntu’ 是我的文件夹，
‘Ubuntu’ 是我的版本，步骤一查询的
‘ubuntu-22.04.tar’是导出的文件自己命名即可，我的Ubuntu实际是22.04版本，linux内查询（lsb_release -a）
3、注销原来的
命令：wsl --unregister Ubuntu
原来的版本为 Ubuntu
4、导入
wsl --import Ubuntu d://wslubuntu d://wslubuntu//ubuntu-22.04.tar
注：
‘d://wslubuntu d://wslubuntu//ubuntu-22.04.tar’ 是导出文件的路径
‘Ubuntu’ 是版本名