操作步骤：
1、Ctrl+A全选（也可以只选你需要定义的部份）
2.设置行内容高亮显示，点击菜单栏的【开始】-【条件格式】-【新建规则】-【仅对公式确定要设置格式的单元格】，
输入公式：
行亮：=CELL("row")=ROW()
列亮：=CELL("col")=COLUMN()
行列都亮：=OR(CELL("row")=ROW(),CELL("col")=COLUMN())
3.实时刷新设置（上面讲到，如果我们想高亮显示鼠标点击的区域，必须按F9刷新或双击再移动才能实现）
4.打开方式是点击快捷键【Alt+F11】，或者【开发工具】里的【Visual Basic】,即可打开VBA编辑器
5.点击工程里面的当前工作表名称，比如以上数据的工作表是Sheet1，即点击sheet1
6.在编程界面的通用位置选择【Worksheet】,在编辑窗口中间输入如下英文：Calculate
7.关闭保存完成