七月龄辅食｜肉类｜牛肉泥 (xiaohongshu.com)
七月龄辅食｜肉类｜牛肉泥
上午10:00辅食:米粉牛肉泥
?牛肉泥做法：
1️⃣清洗：切一小块里脊肉用水清洗干净；
2️⃣切块：切小块/片，切块过程中注意是否有筋并去掉；
3️⃣浸泡：将牛肉放入冷水中，并放入姜片浸泡20分钟去腥去血水，然后用清水仔细冲洗；
4️⃣ 打泥：将牛肉打泥，方便蒸熟；
5️⃣ 蒸：将牛肉泥上锅蒸20分钟；
6️⃣ 打泥：将蒸好的牛肉放辅食机，加入蒸碗中的汤水打泥。（打泥中途根据实际情况再添加温水，让泥打得更细腻）
?最后，将牛肉泥放入米粉中，并滴入两滴核桃油搅拌即可。（首次尝试的新食物都记得排敏哦）
?牛肉泥做法：
1️⃣清洗：切一小块里脊肉用水清洗干净；
2️⃣切块：切小块/片，切块过程中注意是否有筋并去掉；
3️⃣浸泡：将牛肉放入冷水中，并放入姜片浸泡20分钟去腥去血水，然后用清水仔细冲洗；
4️⃣ 打泥：将牛肉打泥，方便蒸熟；
5️⃣ 蒸：将牛肉泥上锅蒸20分钟；
6️⃣ 打泥：将蒸好的牛肉放辅食机，加入蒸碗中的汤水打泥。（打泥中途根据实际情况再添加温水，让泥打得更细腻）
?最后，将牛肉泥放入米粉中，并滴入两滴核桃油搅拌即可。（首次尝试的新食物都记得排敏哦）