食疗

前言全局说明 生活常识-食疗 内容来源于网络，个体差异，如有不适，请到正规医院就诊 一、甘蔗黄豆汤 甘蔗 700克 黄豆 100克 锅内加水 500 毫升 煮至 300 毫升 去渣饮汁 顺口溜: 一月喝了黄豆甘蔗汤，整年不劳医生开药方 来源：微信视频号“阿狄古法食养” 二、 三、 四、 免责声明：本 ......

小雪节气我们要防什么？1 防寒气中医认为“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经汇聚的地方，最不能受风寒。天气变冷，北风吹，容易影响心脑血管，造成血压波动等。所以我们一定要防寒防风，戴好帽子，保护阳气。2 防抑郁天气阴冷晦暗，人们的心情会受其影响，容易引发或加重抑郁症。除了多晒太阳，老杨建议您多吃些菠菜、 ......